เดทแรกมักจะทำให้เราตื่นเต้นทำอะไรไม่ถูกและขาดความมั่นใจ ความประหม่าและอดรินาลีนที่สูบฉีดอย่างแรงนี้อาจทำให้คุณทำอะไรหลุดๆเช่น พูดแทรกคู่เดทหรือหอมแก้มซ้ำข้างเดิมตอนทักทายกัน ซึ่งอาจทำให้การเดทนั้นเริ่มขึ้นด้วยความอึดอัดวางตัวไม่ถูก คุณจูดี้ เจมส์ ตัวแทนทันตแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากายได้ให้คำแนะนำในการหลีกเลี่ยงเหตุการณ์เหล่านี้ไม่ให้เกิดขึ้น การเพิ่มความมั่นใจในวันออกเดทและวิธีอ่านคู่เดทของคุณว่าสนใจคุณหรือไม่
วิธีอ่านภาษากายของคู่เดท
ดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ และส่งสัญญาณแสดงออกมากกว่าอวัยวะส่วนใดในร่างกาย ลองสังเกตสัญญาณในอาการเล็กน้อยเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจคู่เดทของคุณว่าเขาหรือเธอกำลังคิดอะไรอยู่: 
- ปฏิกิริยาตอบรับทางกายภาพต่อความสนใจที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริงคือ การขยายของม่านตา แต่ปัญหาเดียวก็คือมันไม่ง่ายเลยที่จะสังเกตเห็นอาการนี้ในสถานที่ที่มีแสงไฟสลัวอย่างบาร์หรือร้านอาหาร
- หากสายตาของเขาจับจ้องไปที่รูปร่างของคุณมากกว่าสิ่งใด ให้คุณนึกรู้ได้เลยว่าเขากำลังประเมินความดึงดูดทางเพศของคุณอยู่ แต่หากความสนใจของเขาอยู่ที่ดวงตาและใบหน้าของคุณ นั่นหมายถึงความต้องการเริ่มต้นสานสัมพันธ์กับคุณนั่นเอง
- หากเขาสนใจคุณแล้วล่ะก็ เขาจะสบตาคุณบ่อยขึ้นตั้งแต่ต้นจนจบการเดท แต่หากเขาดูไม่มีสมาธิและสอดส่ายสายตาเพื่อสังเกตบรรยากาศรอบตัว คุณก็เดาไว้ได้เลยว่าเขาเริ่มจะเบื่อแล้ว
การแสดงอาการทางร่างกายเป็นจุดเล็กๆที่สามารถแสดงให้คุณรู้ได้ว่าใครกำลังรู้สึกอย่างไร: - เมื่อจับมือกัน หากเขาวางมือไว้ของเขาไว้บนมือของคุณ เป็นไปได้มากว่าเขาจะมีบุคลิกและนิสัยชอบการเป็นผู้นำ
- หากเขาดึงมือของคุณเข้าไปใกล้ร่างกายของเขา นั่นแสดงถึงสัญญาณความต้องการทางเพศและความผูกพันทางอารมณ์ ซึ่งนั่นหมายถึงเขาสนใจคุณในทุกๆด้าน
- ระวังหากเขาชอบเขย่าขา หรือ สั่นขาเมื่อเดทใกล้จบลง สัญญาณนี้หมายถึงอาการหมดความอดทน ซึ่งเป็นไปได้ว่ามันหมายถึงเขาพร้อมแล้วที่จะจบการเดทและกลับบ้าน